( ISSN 2738-5760 )

Spoprijemanje s stresom

Posnetek_zaslona_2022-11-19_062453
Kategorija
TEČAJI
Datum
22 november  2022 16:00 - 20:00
Prizorišče
Zdravstveni dom
TOREK, 22. 11., začnemo z dvema delavnicama:
ob 16. uri: PODPORA PRI SPOPRIJEMANJU Z DEPRESIJO
Vam v življenju zmanjkuje elana, v sebi le s težavo najdete veselje do aktivnosti, v katerih ste nekoč uživali? Imate diagnozo ali opažate spremembe v svojem razpoloženju? Vam je že kdo pojasnil, kaj depresija sploh je? So vam že rekli, da niste sami krivi zanjo, da depresija ni lenoba in namišljena? Se sprašujete, zakaj ravno vi? Ste radovedni in iščete načine, kako si sami pomagati? Ali sploh veste, kako zdraviti depresijo? Se vaši bližnji težko vživijo v vaše težave? Naj pridejo na delavnico skupaj z vami.
ob 18. uri: SPOPRIJEMANJE S STRESOM
Si lahko predstavljate, da je stres lahko dober in pozitiven? Ste jezni, ker ste v stresu? Je v vašem življenju preveč stresa in ste iztrošeni? Se vedno znova znajdete v enakih stresnih situacijah in želite nekaj spremeniti? Se vam zdi, da vedno znova premlevate situacije in obžalujete svoje pretekle odzive? Se vam zdi, da lovite svojo lastno senco? Se ne znate ustaviti? Čakate, da se bo svet spremenil in boste spet sproščeni? Na delavnici o stresu bomo iskali odgovore na ta vprašanja in še več. Predvsem pa bomo raziskovali, kaj lahko naredimo sami, da bi bilo v našem življenju čim manj stresa.

PRIJAVE NA: 📞02 8432 719 📱 041 682 288 📧 Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Potrebujete Javascript za pogled.

 
 
 
 

Vsi datumi

  • 22 november  2022 16:00 - 20:00

Vreme

 
Zvočni posnetek napovedi

 komunala

 

6 1170 702 pik 5

 OSMRTNIC1 13

 OSMRTNIC1 13

Poišči