( ISSN 2738-5760 )

Šport

Po prvi zmagi v uvodnem krogu nadaljevanja prvenstva so kegljačice Impola gostile ekipo Ljubelja iz Tržiča, ki je na lestvici na 4. mestu. Gostje bi se z eventualno zmago vmešale za boj za sam vrh lestvice, a nekaj bi se pri tem gotovo moralo vprašati Bistričanke, ki letos igrajo v spremenjenem ritmu.

Objavljeno v Šport

Po decembrskem premoru se nadaljujejo tekmovanja tudi v svetu kegljanja. Kegljačice Impola so v 10. krogu na gostovanju v Cerknici zabeležile novo zmago, potem o so ugnale domačo ekipo Bresta s 6:2.

Objavljeno v Šport
0, 19.01.2023 18:12

Učenje - drugi del

Za učinkovito tvorno učenje, ki nas osvobaja, izboljšuje in dviguje na višji nivo splošne inteligence bom opredelil nekaj ključnih pogojev.
Objavljeno v Rekreacija
0, 06.01.2023 18:50

Tvorno učenje

Sam sem ugotovil, da je učenje zame najbolj pomembno, ko se želim počutiti bolje, dvigniti samozavest in urediti misli ter zmanjšati negotovost, dvom, zmedenost in strah pred neznanim.
Učenje je najboljši način za doseganje novih znanj. A pravo učenje je dandanes zaradi slabše gibalne inteligence zelo redko. Otrok za učenje uporablja domišljijo, raziskuje, išče meje in spoznava nove zmožnosti. Pri raziskovanju je kreativen in uporablja zavestni del možganov. Uči se s tem, da vloži veliko pozornosti v določen gib ali dejanje. Velikokrat naleti na odpor, se zmoti, pade, mu ne uspe. A tako, prej ali slej, najde pot. Uči se iz napak in jih popravlja. Skrbniki ali učitelji pa mu pri tem pomagajo, tako da ga usmerjajo in mu postavljajo meje. S tem ga vodijo, da se lahko razvija v vedno bolj funkcionalnega človeka, ki naj bi postal odrasel.
Objavljeno v Rekreacija

V Hrastniku in Tržiču je bilo v ponedeljek finale državnega prvenstva v kegljanju v kategoriji U23. Barve bistriškega KK Impol sta branila Špela Kunčič in Primož Topolšek, ki sta se edina uvrstila v finalni del tekmovanja.

Objavljeno v Šport
0, 16.12.2022 18:01

Stiskanje popka noter?

Kolikokrat ste že slišali od osebnih trenerjev, fizioterapevtov, vaditeljev pilatesa ali podobnih strokovnjakov, da je za čvrst »core« treba stisnit popek za boljšo stabilizacijo trupa? Verjetno je kdo znal ta koncept tudi dobro predstaviti in vas učiti kako to narediti. Tudi rezultat tega stiskanja je bil verjetno po nekaj tednih dober in ste morda manj čutili napet hrbet ali pa kak drug občutek iz telesa.
Objavljeno v Rekreacija
Stran 1 od 42

Vreme

 
Zvočni posnetek napovedi

komunala

Koledar prireditev

pon tor sre čet pet sob ned

 OSMRTNIC1 13

Poišči