DNEVI ODPRTIH VRAT OM YOGA CENTRA

Si želiš več miru v glavi?
Več gibljivosti in lahkotnosti v telesu?
Manj napetosti in stresa?
Ali preprosto nekaj časa v tednu, ki je namenjen samo tebi?

Joga ni samo telesna vadba.

Je prostor, kjer se ponovno naučimo ustaviti, zavestno zadihati, prisluhniti telesu in se vrniti k sebi.

Zato pred začetkom novega jesenskega cikla ponovno na široko odpiramo vrata OM Yoga Centra.

Dva večera lahko BREZPLAČNO preizkusite različne stile joge, spoznate naše učitelje in začutite, katera praksa je prava za vas.

SREDA, 23. 9.

18.00–19.00 → Ashtanga Vinyasa (Marko)
19.00–20.00 → Jin joga (Marko)
20.00–21.00 → Meditacija (Shivani)

ČETRTEK, 24. 9.

18.00–19.00 → Klasična Hatha joga (Meta)
19.00–20.00 → Joga za hrbtenico (Urša)
20.00–21.00 → Dinamična Vinyasa Flow (Urša)

Kaj ti lahko redna praksa prinese?

bolj gibljivo, močno in sproščeno telo
manj napetosti in več energije
umirjen živčni sistem in boljši stik z dihom
več koncentracije in notranje jasnosti
čas zase in odmik od vsakodnevnega hitenja
postopno poglabljanje jogijske prakse – tudi onkraj telesa

Dnevi odprtih vrat so primerni tako za *popolne začetnike* kot za tiste, ki jogo že poznate.

In če ugotoviš, da želiš nadaljevati z nami …

V ponedeljek, 28. septembra, odpiramo VPISE V NOVE JESENSKE 3-MESEČNE TEČAJE JOGE.

Tudi jesenski tečaji bodo potekali
V ŽIVO v OM Yoga Centru
in hkrati
ONLINE preko Zooma.

Tako lahko svojo prakso ohraniš tudi takrat, ko ne moreš priti v center.

OM Yoga Center
Trg svobode 20, Slovenska Bistrica

Informacije in prijave:
manicamacek@gmail.com
041 834 045

Pridi. Preizkusi. Zadihaj. Začuti.

Morda bo prav letošnja jesen začetek nečesa, kar bo ostalo s teboj veliko dlje kot le tri mesece.

OM Shanti
Ekipa OM Yoga Centra