KLAS- kakovostno lokalno andragoško središče
Teden odprtih vrat Ljudske univerze Slovenska Bistrica.
Ljudska univerza Slovenska Bistrica je javni zavod, ki nudi storitve na področju vseživljenjskega učenja. Že šest desetletij smo tu za to, da dvigujemo raven splošne izobrazbe, zagotavljamo poklicno izobraževanje, skrbimo za pridobivanje neformalnih znanj za potrebe dela in osebnega življenja posameznika, skrbimo za kakovostno preživljanje prostega časa, osebnostno rast in aktivno državljanstvo.
Pridite, oglejte si odlično opremljene prostore in se seznanite s številnimi tečaji, programi in delavnicami, ki jih ponujamo.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 26. 5. 2025–30. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 15.00
Kako starejši pravilno telovadimo?
Praktični prikaz telovadbe za starejše v tretjem življenjskem obdobju. Če ne telovadimo pravilno, če ne upoštevamo omejitev, ki nam jih je prinesla starost in če ne telovadimo redno, svojemu telesu naredimo več škode kot koristi.
Starejšim, z različnimi omejitvami pri raztezanju in telovadbi, bodo prikazane vaje, ki ob dnevnem pravilnem izvajanju krepijo pravilne mišice in nas naredijo gibčnejše.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 26. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 12.00
Metulj – to smo mi – Telovadba
Teden odprtih vrat v Centru za starejše Metulj. V Metulju se ob ponedeljkih in petkih srečujejo tri skupine telovadcev, ki so razvrščani v skupine po kriteriju telesnih in fizičnih sposobnostih. Predstavitev treh skupin: telovadba v Metulju.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 26. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 12.00
Mednarodni teden gibanja – Vadba nordijske hoje
Mednarodni teden gibanja v centru za krepitev zdravja Slovenska Bistrica obeležujemo od 26. 5. do 30. 5. 2024. V tem obdobju bomo aktivno in veliko mero dobre volje posvetili posameznikom z nasveti, meritvami, novimi znanji, pogovori in usmeritvami za zdrav življenjski slog. Posebno promocijo bomo letos namenili nordijski hoji. Udeležba je za vse udeležence brezplačna.
TERMINI PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 26. 5. 2025
Čas dogodka: ob 09.00
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 27. 5. 2025
Čas dogodka: ob 09.00
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: ob 09.00
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: ob 09.00
Delavnica izdelovanja rožic iz kosmate žičke
Naučili se bomo izdelovati rožice iz kosmate žičke. Aktivnost ni zahtevna in je primerna za vse generacije. Končni izdelki so lepi in lahko zelo lepo popestrijo in okrasijo bivalne prostore. Delavnico bomo izvedli v sodelovanju z Vrtcem Poljčane.
TERMINA PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Poljčane, Dom dr. Jožeta Potrča, Potrčeva ulica 1, 2319 Poljčane
Datum: 26. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.00 do 12.00
Predstavitev knjige Drevesa Slovenije
Avtorica dr. Mateja Kišek Vouk bo predstavila svojo knjigo Drevesa Slovenije. Drevesa Slovenije in vse, česar niste še nikoli slišali o njih razkriva skrite zgodbe in zanimivosti o slovenskih drevesih. Knjiga predstavlja naše gozdno bogastvo na kar 264 straneh in je bogata s fotografijami in ilustracijami.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Knjižnica Josipa Vošnjaka Slovenska Bistrica, Trg svobode 16. 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 26. 5. 2025
Čas dogodka: ob 18.30
Metulj – to smo mi – Igranje bridža in taroka
Bridž je najbolj priljubljena igra s kartami na svetu. Igra ga več kot 60 milijonov ljudi. Za bridž ni omejitev starosti. Bridž drži možgane v formi, med bridžem in Alzheimerjevo boleznijo je negativna korelacija.
Tarok je zanimiva družabna igra s kartami, pri kateri vedno znova odkrivamo njene
skrivnosti, kar daje poseben čar tej igri.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 27. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 12.00
Dana Perhoč – Po poti moje domišljije
Na literarnem popoldnevu se bo predstavila mlada slovenjebistriška avtorica Dana Perhoč.
Dana je učenka Osnovne šole Pohorskega odreda Slovenska Bistrica. Predstavila bo svojo prvo pesniško zbirko Po poti moje domišljije.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Knjižnica Josipa Vošnjaka Slovenska Bistrica, Trg svobode 16, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 27. 5. 2025
Čas dogodka: ob 17.00
Izobraževanje za mir
Namen delavnice je pomagati udeležencem, da raziskujejo možnost osebnega miru in odkrijejo notranje vire: notranjo moč, možnost izbire, cenjenje, upanje kot oporo v vsakdanjem življenju. Delavnica sestoji iz video gradiva z slovenskimi podnapisi.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 27. 5. 2025
Čas dogodka: od 18.00 do 19.15
Digitalna higiena za otroke in najstnike (predavanje za starše)
Digitalne tehnologije so del našega vsakdanjika. Popolna prepoved ni realna, neomejena uporaba pa lahko prinese številne težave. Na predavanju bo predstavljeno, kdaj, koliko in kako otroku omogočiti stik z digitalno tehnologijo. Govorili bomo tudi o pasteh in vplivu ekranov na otrokov razvoj. Govorili bomo, kako postaviti zdrave meje in dobre navade. Predavanje bo ponudilo konkretne usmeritve in odgovore na najpogostejša vprašanja staršev v dobi digitalizacije.
NAČIN IZPELJAVE
Prek medijev/na daljavo
video/avdio dogodek (npr. Zoom, MS Teams, Skype)
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 27. 5. 2025
Čas dogodka: ob 18.00
Opomba: Na predavanje se je potrebno prijaviti na katarina.dovnik1@gmail.com.
Metulj – to smo mi – Plešemo
Tretje življenjsko obdobje prinaša s seboj številne prednosti, pa tudi nadloge. Staranju se ne more izogniti nihče, a z zdravim življenjskim slogom lahko marsikatero omilimo. Ples je pri tem lahko v veliko pomoč. Zato starejši zelo radi plešemo.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 28. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.30 do 12.00
Mednarodni teden gibanja – Pohod po močeradovi poti
Mednarodni teden gibanja v centru za krepitev zdravja Slovenska Bistrica obeležujemo od 26. 5. do 30. 5. 2024. V tem obdobju bomo aktivno in veliko mero dobre volje posvetili posameznikom z nasveti, meritvami, novimi znanji, pogovori in usmeritvami za zdrav življenjski slog. Udeležba je za vse udeležence brezplačna.
TERMINA PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Kinološko društvo Slovenska Bistrica, Zgornja Bistrica 13, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 28. 5. 2025
Čas dogodka: ob 09.00
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: od 07.00 do 13.00
Opomba: Uporaba AED
Metoda fraktalne risbe
Terapevtska metoda pomoči z umetnostjo, pri kateri z risanjem in barvanjem spontanih risb, sestavljenih iz različnih linij in barv, aktiviramo energijo, ustvarjamo nove nevronske mreže, kar vpliva na oblikovanje novih misli, občutkov in vedenj. Namen metode je izboljšanje zdravja, počutja, komunikacije, grafomotorike in psihofizičnih sposobnosti.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Dom dr. Jožeta Potrča, Potrčeva ulica 1, 2319 Poljčane
Datum: 28. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.00 do 12.00
Metulj – to smo mi – Pojmo ljudske pesmi
Glasba je ena tistih človeških dejavnosti, ki praviloma sproža ugodje in se tako ob poslušanju kot izvajanju počutimo bolje. Petje kot sestavni del glasbe je poleg kulturnega tudi eden najpomembnejših socialnih elementov družbe, je vezno tkivo, ki povezuje ljudi v skupnosti. Pridite in zapojte z nami ljudske pesmi!
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenska Bistrica, Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 12.00
Metulj – to smo mi – Igrajmo namizni tenis
Namizni tenis je šport, ki zahteva spretnost in natančnost. Cilj igralca je, da nasprotnika “zlomi” z izmenjavami ali z drugimi besedami, da osvojite točko tako, da svojemu nasprotnika preprečite, da žogo vrne na mizo. Če želite raziskati te taktične osnove, si oglejte nekaj vaj, ki vam bodo pomagale narediti razliko!
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Center Metulj, Leskovarjeva 16 A, Slov. Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: od 08.00 do 12.00
Izdelovanje nakita iz recikliranega materiala
Ustvarjali bomo nakit iz recikliranega materiala – papirja. Iz odpadnega papirja se narežejo različni trakovi. Ti trakovi se bodo zvijali v koralde. Na kocu se trakovi narežejo z nitko za izdelavo nakita (verižice, zapestnice).
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenska Bistrica, Dom dr. Jožeta Potrča, Tomšičeva ulica 33, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.00 do 12.00
Osebna prepričanja v zvezi z denarjem in varčevanjem
Vsak posameznik ima svoj odnos do denarja, ki je odvisen od številnih dejavnikov, kot so odnos do denarja v primarni družini, ekonomsko-politični sistem, v katerem poteka socializacija, družbeni sloj, v katerem se večinoma gibljemo, izredni (finančni) dogodki. Vsi ti dejavniki oblikujejo naš odnos do denarja, naše vrednote in naša prepričanja. Prepričanja, ki jih imamo o denarju, vodijo naše finančne odločitve, naše vrednote nam dajejo ali odvzamejo motivacijo za doseganje finančnih ciljev. Vabljeni na predavanje o finančni pismenosti.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: od 16.00 do 17.30
Dan odprtih vrat središča za samostojno učenje
Središče odpira vrata vsem, ki ga že obiskujete, in tistim, ki bi želeli informacije o samostojnemu učenju, gradivih, ki so vam na voljo ali pa bi radi samo poklepetali o svojih izkušnjah pri učenju. Vabimo vas, da osebno preverite našo ponudbo izobraževanj.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.00 do 13.00
Ko čeljust spregovori o stresu
Delavnica o vplivu stresa in preobremenjenosti na telo in dih. Spoznali boste, kako napetosti vplivajo na zdravje in dobro počutje ter kako s preprostimi tehnikami ublažiti njihov učinek.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Terapevtski center Evitam, Liptovska 9, 3210 Slo. Konjice
Datum: 29. 5. 2025
Čas dogodka: ob 17.30
Zdravje srca-razumevanje visokega krvnega tlaka
Visok krvni tlak, znan tudi kot hipertenzija, je eden glavnih dejavnikov tveganja za razvoj srčno-žilnih bolezni. Zdravljenje visokega krvnega tlaka je pogosto povezano z zdravili, vendar mnogi iščejo naravne načine za znižanje krvnega tlaka. Naravno znižanje krvnega tlaka je pomembno, saj omogoča zmanjšanje tveganja za srčne bolezni brez stranskih učinkov, ki jih lahko povzročijo zdravila.
Pomembnost naravnega znižanja krvnega tlaka se kaže v dolgoročnih koristih za zdravje. Z uporabo naravnih metod lahko posamezniki izboljšajo svoje splošno počutje in kakovost življenja:
– meritve krvnega tlaka,
– tehnike sproščanja,
– Nordijska hoja,
– Vsebnost soli v prehrani,
– Uporaba AED.
TERMINI PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Zdravstveni dom Slovenska Bistrica, Partizanska ulica 30, 2310 Slovenska Bistrica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: od 07.00 do 13.00
Telovadimo skupaj v Parku ob gradu Slovenska Bistrica
Telovadba za starejše je ena najboljših rešitev za ohranjanje vitalnosti in izboljšanje kakovosti življenja v poznejših letih. Raziskave kažejo, da redna vadba, še posebej vaje za moč, ne pomaga le pri ohranjanju mišične mase, temveč tudi zmanjšuje tveganje za padce ter izboljšuje duševno počutje.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenska Bistrica, Park ob gradu Slovenska Bistrica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: od 09.00 do 11.00
Dan odprtih vrat svetovalnega središča
Obiščite nas in se informirajte glede možnosti pridobivanja novih znanj in spretnosti za boljšo prihodnost. Predstavili vam bomo novo izobraževalno ponudbo, nudili informacije o možnostih izobraževanja in vpisa ter odgovorili na morebitna vaša vprašanja.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Slovenska Bistrica, Ljudska univerza, Partizanska ulica 22, 2310 Slo. Bistrica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: od 10.00 do 13.00
Medgeneracijsko srečanje Gremo po pravljico –Knjižnica Kebelj
Projekt Gremo po pravljico se v knjižnici izvaja od preteklega leta. Pričel se je v knjižnici Makole in se širi še v druge krajevne knjižnice. Posamezno srečanje je pripravljeno na določeno temo. Namen projekta je druženje vseh generacij, spoznavanje okolice ob pravljicah, izmenjava izkušenj ter ustvarjanje. Sodelujemo in povezujemo se tudi z lokalnimi društvi, Pot nas bo peljala do Zajčevega gradu na Keblju. Spremljala nas bo pravljica Jožeta Tomažiča Marijin zaklad.
TERMIN PRIREDITVE
Lokacija dogodka: Knjižnica Kebelj, Kebelj 26 a, 2317 Oplotnica
Datum: 30. 5. 2025
Čas dogodka: ob 17.00
