Nasveti CKZ – Trenutek za boljše počutje

10. oktobra obeležujemo Svetovni dan duševnega zdravja. Duševno zdravje je sestavni in ključen del zdravja posameznika, določa ga več psiholoških, bioloških in družbenih dejavnikov. Dobro duševno zdravje daje posamezniku možnost uresničevanja svojih kognitivnih in čustvenih zmožnosti, omogoča uspešnost v zasebnem, poklicnem in družbenem življenju ter je vir blaginje. Slabo duševno zdravje je povezano z  nezdravim načinom življenja, s slabim telesnim zdravjem, s hitrimi družbenimi spremembami, s stresnimi delovnimi razmerami, z diskriminacijo, s socialno izključenostjo in s kršitvami človekovih pravic. Sedanje izredne razmere zaradi pandemije covid-19 kažejo na pomembno vlogo duševnega zdravja na vseh področjih človekovega delovanja.

 

Letos Svetovni dan duševnega zdravja poteka pod sloganom: “Skrb za duševno zdravje vseh: uresničimo ta cilj skupaj!” Namen letošnje teme je spodbuditi in se osredotočiti se predvsem na opolnomočenje tako posameznika kot družbe. To je slogan, ki nagovarja vsakogar izmed nas:
1. Koliko naredi država za duševno zdravo družbo?
2. Kaj naredijo pristojne inštitucije za duševno zdravje skupnosti?
3. Kaj naredijo izvajalci storitev za duševno zdravje posameznika?
4. Kaj naredi posameznik za svoje duševno zdravje?
Nekaj spodbudnih odgovorov na zgornja vprašanja:
1. https://www.delo.si/…/razpis-za-nove-klinicne-psihologe/
2. https://www.nijz.si/sl/publikacije…
3. Center za krepitev zdravja Slovenska Bistrica v sredo, 6. 10. 2021, ob 17h organizira delavnico Tehnike sproščanja v zdravstvenem domu. Prijave so obvezne na ckz@zd-sb.si ali na 041 682 288.
4. Prijavite se na delavnico!