November je mesec preprečevanja zasvojenosti. Mesec, v katerem se poudarja pomen preprečevanja zlorabe in zasvojenosti z različnimi snovmi za zdravje ...

10. oktobra obeležujemo Svetovni dan duševnega zdravja. Duševno zdravje je sestavni in ključen del zdravja posameznika, določa ga več psiholoških, ...

Nič nenavadnega ni, da se včasih razjezimo. Jeza je normalno, zdravo čustvo, velikokrat je popolnoma upravičena, z njo izrazimo drugemu ...

Radovednost ima pogosto negativen prizvok. Že otroke okrcamo, da "Radovednost ni lepa čednost." Ni najlepše in tudi ne koristno, če ...

Preizkušnje so del življenja, na katere se lahko različno odzovemo. Lahko delujejo kot gorivo, ki nas podžge, da se poberemo ...

Vsako leto 31. januarja obeležujemo dan brez cigarete, ki kadilcem pomeni priložnost za opustitev kajenja. Podatki kažejo, da se razširjenost ...

Če se ponoči zbujamo z občutkom tesnobe ali nasploh težko zaspimo, je lahko v pomoč naslednja vaja, ki jo uporabljajo ...

Optimizem je osebnostna lastnost, ki vam omogoča, da vidite težave kot izzive, da pričakujete pozitivne rezultate, kljub temu, da so ...

Besede imajo svojo moč. Zapisane ali izgovorjene imajo močan učinek na tistega, ki so mu namenjene. Lahko nas prestrašijo, razžalostijo, ...

Ste nagnjeni k temu, da si v glavi napletate slabe misli? Niste edini. Take črne zgodbice se lahko usidrajo v ...

Hrbtenica je skupaj s hrbtenjačo najpomembnejši, najbolj zapleten in najpopolnejši del človeškega skeleta. Njeni deli omogočajo gibanje, pokončno držo in ...

Današnji svetovni dan ustnega zdravja poteka pod sloganom Tvoja usta, tvoj ponos. Dobro ustno zdravje namreč pripomore k boljšemu splošnemu ...